| Exercitii la birou |
 |
 |
 |
| Scris de Irina Achim - Joi, 25 Iunie 2009 10:20 |
|
Daca si tu te numeri printre oamenii care isi petrec viata la birou, atunci trebuie sa stii de noile exercitii pe care le poti face in fata calculatorului. Portalul de video-sharing www.viatalaserviciu.ro lansează în această lună un mini-serial în care sunt prezentate exercițiile fizice potrivite pentru a fi făcute la locul de muncă. Exercițiile sunt propuse și demonstrate de Luiza Bucur, unul dintre cei mai cunoscuți antrenori de fitness din România, și se adresează tuturor angajaților ce vor să reducă din disconfortul fizic pe care îl resimt la serviciu. Afla cum te inviorezi rapid la serviciu si care sunt exercitiile care alunga stresul unei zile de munca. Intri pe viatalaserviciu.ro la rubricile ”Sport” şi „La Serviciu” si te pregatesti de actiune. Poti sa le faci de pe scaun, fara prea mult efort. Asa ca, spor la treaba, oameni muncitori!  Aici poti vedea primul episod. |
